Das ist ein sehr wichtiger um nicht zu sagen spannender Punkt, denn nur wenn man weiß welche Struktur das Problem verursacht, wo sie liegt, was sie für eine Funktion hat und mit welchen Mitteln oder auf welche Art man sie behandeln kann, dann kann man zu einem anderen Zeitpunkt, da die Problematik wiederkommen will, aktiv dagegen vorgehen und das Entstehen im Keim ersticken.
Oder auch den Alltag bewusster erleben und vermeiden, sofern man es kann, was das Problem entstehen lässt. Überleitend zu dem Punkt Prävention, kann man auch Strategien mit mir entwickeln, wie man einen Alltag, der sich materiell und statisch nicht verändern lässt, so durch bestimmte Bewegungsmuster oder Übungen zu bestücken, um das Problem an der Entstehung zu hindern.
Deshalb ist es mir wichtig, dass Sie im groben die Zusammenhänge Ihrer Problematik kennen, damit Sie auch im Alltag selbst besser über Sinn und Unsinn bestimmter vorgeschlagener Therapiemaßnahmen entscheiden können.
