Ihr Gehirn arbeitet während des Tages fast ausschließlich im schnellen Beta-Rythmus (messbar in einem EEG). Die verschiedenen Visualisierungsprogramme der brainlight-Systeme zielen darauf ab, Ihre Gehirnwellen in den entspannenderen Alpha-, Delta- oder Thetabereich zu führen. Alpja-Wellen sind ein grundlegendes Merkmal für geistige und körperliche Entspannung. Sie sind ein Zeichen für Aufnahmefähigkeit, Merkfähigkeit, Kreativität, Fantasie und Intuition.

Was erleben Sie?
Sie wählen an Ihrem brainlight-System das gewünschte Programm aus und setzen den Kopfhörer sowie die Visualisierungsbrille auf. Sie lassen einfach los und erleben eine einzigartige Form der körperlichen und mentalen Entspannung. Zu den Lichteffekten der Visualisierungsbrille hören Sie schöne, entspannende Musik mit oder ohne Spachbegleitung und werden zusätzlich vom Shiatsu-Massagesessel massiert.
Durch eine sinnliche Symphonie aus Licht, Ton, Sprahe und einem wohligen Körperempfinden werden Sie in eine ungeahnte neue Welt entführt. Ihr Geist scheint zu schweben und Sie erleben sich auf eine intensive, völlig neue Art und Weise. Aufregende Farben und Formen oder Muster entstehen vor Ihrem inneren Auge. Während der Anwendung fühlen Sie sich innerhalb weniger Minuten ruhig und tief entspannt. Der Atem verlangsamt sich und wird gleichmäßiger.
Um sich vorstellen zu können, wie die Reize auf Augen und Ohren wirken, denken Sie an die Magie flackernden Feuers, das Wechselspiel von Licht und Schatten bei der Fahrt durch eine Baumallee oder das Glitzern der Sonne auf den Meereswellen.

Was geschieht bei der Entspannung?
Wir lassen los. Vom Alltag, von den Ängsten und Sorgen. In der Entspannung scheint sich unsere Wirklichkeit zu verändern. Nach der Entspannung erscheint uns unsere Umgebung ruhiger, liebevoller, sanfter. Wir bekommen einen tiefen Zugang zu dem Bereich, der unser wahres Selbst ist, einen tiefen Zugang zu innerer Ruhe, Frieden, Harmonie, Glück. In dem Maße, in dem wir diese Ruhe, den Frieden, die Harmonie und das Glück in den Alltag mitnehmen, vermehren sie sich.

So wirken die brainlight-Systeme:

Unmittelbar nach einer Anwendung:

– sofortiger Stressabbau
– tiefe Entspannung schon nach ca. 5 – 10 Minuten
– Ersatz für ca. 2 Stunden Schlaf (tiefe Regeneration)
– Zugang zur rechten Gehirnhälfte und damit zum Unterbewusstsein
– Verbesserte Aufnahme von Lerninhalten ins Langzeitgedächtnis

Mittelfristig nach ca. 5 Anwendungen:

– mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag
– höhere tressresistenz und Belastbarkeit
– gesteigerte Leistungsfähigkeit
– mehr geistige Klarheit und leichtere Entscheidungsfindung
– Wohlbefinden für Körper und Psyche
– Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Langfristig je nach Regelmäßigkeit:

– Konzentrationssteigerung
– Verbesserung von Gedächtnis und Lernleistung
– besseres Reaktionsvermögen
– erhöhte, andauernde Stressresistenz
– dauerhafter Leistungsanstieg in vielen Lebensbereichen
– positiver Umgang mit täglichen Herausforderungen des Lebens
– Steigerung der Gehirnaktivität
– Verbesserung des intuitiven Entscheidungsverhaltens
– Meditationserfahrung
– Zukunftsgestaltung aus innerem Wissen und innerer Stärke heraus
– Steigerung der Sinneswahrnehmung

Und zu guter Letzt, was sagen die Studien dazu?

Sie belegen die Wirksamkeit:

– um 20% reduzierter Stressindex bei 81,5% der Probanden nach einer brainlight-Anwendung
– ca. 25% Konzentrationssteigerung nach 10 Minuten Anwendung
– Anstieg der subjektiv wahrgenommenen inneren Ausgeglichenheit um 13,9% bei zwölfwöchiger Nutzung des brainlight-Systems
– Verbesserung des Gesundheitsempfindens um 8,1%
– Anstieg der subjektiv empfundenen Arbeitsfähigkeit um 7% bei regelmäßiger Nutzung

Ausführliche Informationen unter studien.brainlight.de